Skønne vafler med banan

Skønne vafler med banan

Disse vafler er vegetariske og glutenfri. Plantedrik og modne bananer. Frisk frugt, æble, pære, bær, crunched nødder, flødeskum, cremet yoghurt, mulighederne er mange. Skønne vafler med banan Vafler stammer fra hele verden. Opskrifter går i arv fra generation til...
Linsepostej

Linsepostej

Vegansk linsepostej, frokost, madpakke ideer, sund postej, høj protein, gode fiber, glutenfri, højt jernindhold Linsepostej med linser Denne linsepostej er en super lækker ret til frokostbordet.Af denne portion fik jeg til flere dage, så jeg havde ekstra til fryseren,...
Fakta om Rosenkål

Fakta om Rosenkål

Værd at vide om den lille grønne bandit. Den høre til gruppen af fiberholdige grøntsager, fuld af vitaminer og mineraler og fiber. Se mere information nederst i opslaget. Fakta om Rosenkål Elsket eller hadet.Jeg fornemmer at den lille fyr her er stærk på vej frem...
Fakta om Palmekål

Fakta om Palmekål

Den sjove boblede kål, som er høj på magnesium, kalcium og D-vitamin. God i mange forskellige variationer. Fakta om Palmekål Palmekål kommer også ind under kategorien Superfood.Den spækket med vitaminer og mineraler. Høj på D-vitamin og kalcium og magnesium.Minder i...
Fakta om Aubergine

Fakta om Aubergine

Den flotte men også oversete frugt, ja for det er ikke en grøntsag. Fakta om Aubergine Aubergine er synes jeg en lidt overset grøntsag. Til gryderetter, stegte, bagte, dressinger.Rig på B-vitamin, styrker immunforsvaret, sænker de røde blodceller og er godt for...